ଫୋକସ ପ୍ଲସ(ବ୍ୟୁରୋ)୦୮/୦୯/୨୦୨୨: ବର୍ଷକ ବାର ମାସରେ ୬ ଋତୁ l ଏବଂ ଋତୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବାତ ସ୍ୱାଭାବିକ କଥା ଏହାତ ଦୁନିଆର ନିୟମ l ତେବେ ୬ ଋତୁ ମଧ୍ୟରୁ ବର୍ଷା ଋତୁ ଆସିଲେ ଅନେକ ଅସୁବିଧା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ l ବର୍ଷା ଦିନେ ବିଶେଷ କରି ଥଣ୍ଡା, ଖାସ, ଜ୍ୱର ବ୍ୟାପିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ l ଏହି ବର୍ଷା ଦିନେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେବା ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ l ତେବେ ଏହି ଋତୁରେ କିପରି ନିଜକୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଖରାପ ହେବାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବେ ନିଶ୍ଚୟ ପଢନ୍ତୁ l
1-ବର୍ଷାରେ ଭିଜିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
2-ବିଶୁଦ୍ଧ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ |
3-ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |
4-ମଶାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଜନନ ସ୍ଥାନ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ |
5-ଯଥେଷ୍ଟ ନିଦରେ ଶୁଆନ୍ତୁ |
6-ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ |
7-ପ୍ରୋବାୟୋଟିକ୍ସ ଏବଂ ତାଜା ପନିପରିବା ଖାଅନ୍ତୁ |
8-ହାତର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ପ୍ରତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତୁ |
9-ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କଠାରୁ ନିଜକୁ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ |
10- ବାହାରକୁ ଗଲେ ସାଥିରେ ଛତା ଏବଂ ରେନକୋଟ୍ ବହନ କରନ୍ତୁ |
